42 правила счастливого путешественника. И не только во время путешествия

Или история о том, как ведут себя искатели приключений.

Мы всегда рассказываем о местах, где побывали, и как туда добраться, стараемся поделиться советами о том, как все лучше организовать и как справляться с неожиданностями. А когда собственного опыта становится мало, читаем, что рассказывают искатели приключений с впечатляющим опытом путешествий – в них точно есть ответы на все вопрос.

И хотя каждый путешественник имеет свой взгляд на те или иные вещи, по-разному может оценивать одну и ту же ситуацию, имеет свои предпочтения и привычки, есть немало вещей, с которыми соглашаются все. О правилах счастливого путешествия, например. Хотя на самом деле касаются они не только путешествий.

Перестаньте переживать из-за советов тех, кто живет не так, как хотите вы.
Начинайте день с улыбки. Это положительный заряд и для вас, и для окружающих.
Контрастный душ утром поможет проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. Только таким образом – полезнее.
Откажитесь от сигарет и алкоголя. И лишние расходы, и лишние хлопоты.
Попробуйте планировать (хоть приблизительно) следующий день.
Ежедневно ешьте свежие фрукты и овощи. Хотя бы немного.
Думайте позитивно. Мысли материальны, даже не сомневайтесь!
НЕ сутультесь.
Научитесь вставать рано. Утренние часы более продуктивны. (И хотя с этим я готова поспорить, одно можно сказать наверняка: раньше встанете – больше успеете).
Не ешьте после 8 вечера. Разве что вы ложитесь спать в 4 утра. Тогда можно 🙂
Забудьте про лифт. И об общественном транспорте, насколько это возможно.
Начните бегать. Тренируйте выносливость.
Уделяйте достаточно времени отдыху. Научитесь засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время.
Каждый день гуляйте на свежем воздухе.
Найдите новые источники пассивного дохода. Не повредит.
Поблагодарите за все, что произошло за последние 24 часа. Зачем напрасно переживать о вещах, которые уже произошли?
Моментально записывайте идеи, которые приходят вам в голову. Они могут не остаться там надолго.
Улыбайтесь незнакомцам. В Украине на вас точно будут поглядывать удивительно – все заняты и задуманы. Но так еще и интереснее.
Проветривайте комнату перед сном.
Выделите 15 минут на уборку каждый день.
Похвалите себя за достижения. Сходите в кино, на массаж, в парк аттракционов.
Перестаньте жаловаться. Раз и навсегда.
Перестаньте тратить время на компьютерные игры, бесцельное времяпрепровождение в социальных сетях и переход со страницы на страницу в поисках нужной информации. (Когда точно так и сделаем!).
Устройте «легкий» для организма день.
Следите за тем, что едите. Поменьше фаст-фуда и вредных продуктов!
Делайте комплименты и будьте искренним с окружающими.
Меньше смотрите телевизор. Там нет ничего хорошего. Лучше почитайте книгу.
Тренируйте мозг: учите стихотворения, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
Учите английский. Это полезно.
Найдите минимум полчаса, чтобы почитать что-то познавательное.
Позвоните родителям, друзьям, близким.
Занимайтесь йогой, медитацией, дыхательными упражнениями.
Перестаньте откладывать дела на потом. «Завтра» – это почти то же самое, что «никогда».
Следите за языком. Никаких слов-паразитов!
Избегайте общения с людьми, которые вам не нравятся.
Делайте упражнения для глаз, особенно когда долго сидите за компьютером.
Достаточно туров и турфирм – попробуйте путешествовать самостоятельно.
Слушайте классическую музыку.
«Не зависайте» за компьютером больше чем на 2 часа.
Только положительное отношение ко всему, что вас окружает. Верьте в свои возможности.
Попробуйте стать минималистом – выбросьте весь хлам.
Не бойтесь делать вещи, которые кажутся невозможными. Выходите из зоны комфорта и преодолевайте свои страхи.