9 правил вкусного чая
1.Не слишком много, не слишком мало
Для крупнолистовой заварки зеленых, а также травяных сортов чая придерживайтесь нормы от 1 до 2 ложек чая на стакан воды. Но для большинства черных чаев, которые имеют более длительное время сушки, достаточно и одной чайной ложки. Любителям более крепкого напитка можно добавить чая, но не увеличивать время настаивания.
2.Обращайте внимание на свежесть чая
Имейте в виду, что с течением времени эфирные масла, которые содержит чай, могут распадаться, что негативно влияет на его вкус.
3.Следите за временем
Если чай перестоял, то вкус у него будет слишком горький. Причина тому – дубильные вещества, которые выпускают чайные листья. Горький чай не опасен для здоровья, наоборот, он иногда используется как домашнее средство для лечения диареи.
Черному чаю нужно приблизительно 3-5 минут для настаивания, в то время как зеленому и белому – всего лишь две-три минуты.
4.Вода
В чашке с чаем основную часть составляет вода, поэтому смело можно сказать, что вкус напитка зависит от используемой воды даже более, чем от сорта заварки.
Если вы до сих пор наливаете в чайник воду из крана, то забудьте об этом! Всем известно, что хлорированная вода убивает аромат, полезные свойства и вкус чая. Но вот конкретные рекомендации по выбору воды зависят от ваших предпочтений или места жительства.
При этом надо помнить, что более чувствителен к качеству воды зеленый чай, а черный можно заварить и после того, как вода в вашем чайнике закипела и перегрелась.
5.Температура воды
Заваривая чай также нужно следить за температурой воды. За некоторое время даже сформировался такой стереотип: нужно хорошенько прокипятить, чтобы не было микробов. Однако чтобы чай получился ароматным, вовсе не требуется кипяток.
Черный чай хорошо заваривается при температуре 90 градусов, а белым и зеленым сортам хватает 70-80 градусов. Чтобы достичь желаемой температуры, оставьте чайник на несколько минут, пока вода не остынет.
Очень важно не кипятить воду повторно и ни в коем случае не смешивать сырую и кипяченую воду! Иначе хорошего чая (про полезный и вкусный и речи быть не может) не получится.
6.Свободу листьям!
Конечно, чтобы у вас вышел хороший напиток, нужно отдавать предпочтение листовым сортам чая. Однако, если же вы сторонник пакетиков, то обратите внимание на их форму: хороший чай получится из пакетиков-пирамидок, в которых больше пространства для листьев.
С листовым чаем все гораздо проще. Всем известно, что чайные листья значительно увеличиваются в объеме при заваривании. Поэтому для того, чтобы сохранить его ароматность и раскрыть весь потенциал, позаботьтесь о свободном месте – заваривайте чай в большой кружке.
7.Выбор посуды
Большое значение имеет правильно подобранная посуда для заваривания чая. Например, металлическая посуда является худшей. Даже чай самого изысканного сорта, завариваемый в металлической посуде, выйдет ужасным и потеряет аромат, не говоря уже о полезных свойствах.
Неплохой чай выходит в стеклянной посуде. Но наиболее распространены фарфоровые и фаянсовые заварочные чайники, ведь недаром распространение чая как изысканного напитка сопровождалось модой на не менее изысканные материалы.
Некоторые заваривают чай прямо в термосе, полагая, что это предотвращает остывание чая. Но от постоянно высокой температуры ухудшается цвет, аромат и вкусовые качества напитка.
Заваривая чай, отдавайте предпочтение керамике.
8.Немного лимона
Да, все мы знаем, что с лимоном чай получается вкуснее, и что именно с лимоном он становится полезнее. Но за счет чего?
Добавление лимона повышает антиоксидантные свойства чая. Лимонный сок замечательно способствует появлению аппетита и расщепляет жиры и холестерин после приема пищи. Поэтому лимонный чай хорошо пить как до еды, так и после. Употребление витамина С также придется очень кстати в периоды авитаминозов и в холодное время года.
Также можно использовать любые цитрусовые: апельсин, грейпфрут, мандарины и так далее.
9.Обойдитесь без молока
Добавлять молоко в чай стало уже привычкой многих людей, «ведь так вкуснее!» Однако, стоит знать и о том, что смешивание чая и молока может нанести вред вашему здоровью.
Молочные белки могут связываться с полезными веществами чая и таким образом ослаблять его целебное действие. Чай становится менее полезным, потому что молоко, снижая концентрацию полезных веществ, снижает эффективность чая, как средства для профилактики отдельных заболеваний.